久しぶりにジムに行ってきた主人を見て思うこと。

久しぶりに主人がジムに汗を流しに行きました。娘が産まれてからは一度も行っていないので、おそらく4ヶ月ぶりです。もともと汗を流すのが大好きな主人なので、よく4ヶ月も我慢できたなと思います。
ジムから帰ってきた主人の顔を見ると、とてもすっきりしていて清々しく、顔色も良くなっているようでした。ランニングとマシーンでも筋トレをし、筋力が落ちていたとショックだったみたいですが、久しぶりの汗に気持ち良さそうにしていました。
夕飯もいつも以上にたくさん食べてくれましたし、娘のお風呂も寝かしつけも疲れることなく出来たみたいです。
たった1時間ほどの運動ですが、人間が健康的に生活するためには欠かせないものなのだなと今日の主人を見て思いました。今まで私や娘のことを第一に考えてくれていたのでジムに行くことを我慢していたとおもうのですが、主人の健康が私たち家族にとってとても大切なので、定期的にジムで汗を流して健康でいてもらいたいと思います。キャッシング 金利 安い